从忙碌失衡到重寻节奏，小张成都之旅如何启发高压职场人？

若你寻觅一种方式，它既能让身心放松，又可以感受城市脉搏，是极具休闲意味的，那朋友小张这段时间在成都有着的经历，说不定可以给你带来某些启发性的东西。他曾身为产品经理，在互联网行业整整奋战了五年，他也有过那种状况完全失衡的艰困时刻，工作与生活全然是失衡的状态。仅仅是直到了上个月那一回成都之旅结束，将他对于“休闲”这俩个字的理解给彻底改变了。这篇文章会详尽地去分享讲明白，他是怎样借由一场深度城市体验接着唤回属于自己的生活节奏的过程，相信能够为和他一样忙碌的你给出颇具价值的参考。

成都休闲体验为什么适合高压职场人？

小张工作何种状态，咱是相当清楚的，每日都瞅着数据看板，复盘会没完没了地开，周末加班撰写需求文档宛如平常之事。去年体检报告里三项指标亮起红灯，这才让他察觉到，这般全天随时待命的工作模式非得改变不可。今年三月有个深夜，他于朋友圈瞧见同事在鹤鸣茶社闲聊的照片，那种悠然闲适的氛围刹那击中他，次日马上订了前往成都的机票。

如何用三天时间体验成都休闲精髓？

抵达成都双流机场之际已是周五傍晚时分，他特地挑选住在宽窄巷子周边的精品酒店。次日清晨七点整，当城市方才苏醒过来，他顺着锦江边慢跑了四十分钟时长。这跟他于上海老是踩着点冲进写字楼的早晨构成了鲜明的对比。在路边的早餐摊那里，他效仿当地人要了一碗甜水面，老板娘以四川话招呼“老师，坐嘛”所带来的亲切感，令他陡然领悟了成都人“巴适”的真切含义。

成都休闲场所如何选择性价比最高？

那天下午，在人民公园，他本计划是简单喝个茶，可是当他坐在竹椅上观看老师傅表演长嘴铜壶茶艺，周围下象棋的老人们不时传来爽朗笑声，此场景使他放下了手机，他后来告诉我，这两小时，他虽什么都没做，却感觉比睡了个午觉还要解乏，晚上在锦里古街，他未跟随游客人流去挤热门店铺，而是在巷尾发现了个做糖画的手艺人，二十块钱就能定制专属图案。

成都休闲生活如何改变职场心态？

周日上午时候，他去到熊猫基地，这次出行给予了他更大触动。看着外形圆滚滚、被称作国宝的动物，正悠然自得地啃着竹子，彼时他忽然发现，自己已然好久没有这般专注地去做一件事情了。当天下午，他身处太古里的方所书店，在那里他买了一本名为《成都街巷志》的书籍，随后坐在阶梯阅览区，阅读了足足两小时，而这在他过去五年的职业生涯历程当中，几乎是根本无法想象的事情。书店里面，那些一边喝着咖啡一边进行工作的年轻人们，使他见识到了工作与生活能够平衡的另外一种可能性。

成都休闲体验有哪些不为人知的细节？

周日晚上，临近出发前，他特地又去了一回宽窄巷子，这次他躲开主街，钻进侧巷，发现了几家十分有意思的工作室，有专注蜀绣的独立设计师，有做川剧脸谱文创的年轻人，还有一家只在晚上开门的小酒馆，老板请他喝了一杯自酿的青梅酒，闲聊时讲起，成都的休闲并非懒散，而是晓得给生活留白，这句话使他一下子明白了

成都休闲文化如何影响职场效率？

返程后的小张，开始实践“成都式休闲”，他不再把周末排满加班，而是留出半天去城市徒步，工作中也学会了“喝茶思维”，那就是事情要一件件做，如同成都人品茶需一道道工序，最近一次见他，发觉他手机里多了个“成都时刻”相册，每当压力大时，他就翻看那些茶馆、巷弄的照片，他讲这比吃助眠药管用多了。

成都休闲方式如何迁移到其他城市？

当下的小张，会于周五夜晚将工作群通知予以关闭，于周末固定前往家周边的公园去看书。他甚至于还组建了一个“城市探索小队”呢，带着同事去探寻上海弄堂里的老手艺工作室。如此这般的改变，不但没有对工作造成任何影响，反倒让他所做的产品更具人情味了——最新版本投放之后，用户反馈称“操作流程有了温度”，这大约就是成都生活哲学带给他那种起到作用的力量 。

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