想知道成都休闲成效如何？好友李明的经历给你启示

要是你想晓得成都休闲成效怎么样，我提议你拿出5分钟来看完这篇文章。我的好友李明于成都的真切经历，或许会给你带来意料之外的启示。

成都休闲效果好不好？

去年夏天，我在玉林路的小酒馆，和李明聊天，他身为一家互联网公司的项目经理，每日因KPI而被压得喘不过气来，那时，他老是抱怨，在成都生活这么多年，可却从来都未曾真正体验过成都的休闲 。

成都休闲如何缓解工作压力？

一直到今年的三月份，李明持续不断地加班，在历经两周之后，他忽然间病倒了。医生表示，他这种情况属于慢性疲劳综合征。在华西医院进行输液的那个夜里，他给我发送了微信，内容是：“一定要改变生活方式了，从明天开始，我要重新去认识这座城市的休闲。”

成都休闲有哪些独特优势？

他做的头一件事儿便是加入社区的太极晨练队伍，于浣花溪公园，他跟着老师傅研习“以意导气，以气运身”，一个月过后，他发觉自身的睡眠质量显著得到改善，更为关键的是，在缓慢的招式变换当中，他懂得了怎样使工作节奏也慢下来。

成都休闲怎么提升生活质量？

在四月的一个周末，他偶然走入了宽窄巷子的评书茶馆，于此处他结识了退休教授王老师，王老师所说的“成都的休闲并非懒散，而是张弛有度”这话，令他一下子恍然大悟，自此之后他每一周都会前往听书，并且逐渐领会了“忙里偷闲”的那种智慧。

成都休闲适合年轻人吗？

五月时，他组织了团队建设，特意将地点选在了三圣乡的农家乐，这让同事们感到惊讶，在插花过程中，团队碰撞出了崭新的创意，在采茶过程里，团队也碰撞出了全新的创意，他们所设计的“乡村 + 科技”方案，最终赢得了客户的高度认可。

成都休闲效果能持续多久？

当下，李明已然持续坚持休闲生活达半年之久，最近一回碰面是在东门市井的盖碗茶铺，他浑身上下都散发着一种从容的气息，他声称真正的休闲并非是对于工作的全然摒弃，而是能够促使生活具备更高的质量，紧接着他翻开日程本向我展示，其上乃是依据科学方法对工作以及休闲时间所做的安排 。

成都休闲如何影响工作效率？

他所在的团队，于最近完成了两个规模较大的项目，然而其效率，相较于之前而言，却是更高了。“会休息的人更会工作”这样一个道理，他最终在成都之地的街头巷尾之处，寻找到了最为恰当的注解。就连他的下属纷纷表示，当下团队的氛围比以往的时候轻松了许多。

成都休闲需要注意什么？

当然他是有过教训的，曾经有那么一段时间，他过度地去追求“休闲”，差一点就把重要项目给耽误了，后来他摸索出了“二八法则”，那便是八分的精力专注于工作，二分的精力用于享受生活，而这才是成都休闲所蕴含的精髓所在。

瞅见他于鹤鸣茶社熟练地去续水，我忽地知晓成都休闲好不好，重点瞧你是不是明白它的妙义。这般融入平常的休闲才智，的确令好多如同李明这类的新成都人寻得了生活跟工作的均衡点。

倘若你同样认为生活需加以调剂，不妨去尝试下李明所施行的办法，起始于明日清晨的晨练，又或者于周末去感受一回正宗的老茶馆，坚信你会获取到归属于自身的收获。

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